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16 mars 2014

Organix, tu nous nix #LaContreRevue

C’était une façon plus adorable que de dire « Organix, tu nous rentres dans le lard ou « Organix t’es pas bandant, tu m’rends hilare ».

Aujourd’hui donc, je suis là pour parler d’une déception.
Totale.

D’un complot planétaire qui m’amène à lire une revue sur des shampoings qui se trouvent dans ma salle de bains, que j’ai reçus pour test, que je trouve complètement surfaits et inefficaces, quand une autre personne revendique leur côté naturel…

A chaque fois, ça me déchire en deux, j’ai envie d’un mars glacé et de le faire fondre la gueule ouverte dans un râle à peine dissimulé, de baver et cracher du feu tout en chantant « salade de fruit, jolie jolie jolie », un vrai geyser de contradictions qui ne se calme pas.

C’est plus fort que moi, plus fort que mon voisin qui est occupé à construire le Disneyland du gazon dans son jardin, j’ai envie de PAR-TA-GER, et de dire que non, c’est fini, parfois les lecteurs méritent aussi qu’on leur dise la vérité.

Je ne suis pas végétarienne.
Marty est un gremlin en fait.

J’aime dire ce que je pense.

Les shampoing Orga-tu nous-nix

De prime abord, les packagings sont extrêmement mignons, j’avais surtout envie de tester celui au cherry blossom, histoire de donner une seconde vie à mes cheveux et d’entrer de plein pied dans le printemps (pauvre Printemps).

Les revues américaines avaient l’air complètement dingodingue, vantant une marque assez naturelle et qui faisait la chevelure comme de la soie, je voulais donc voir si je pouvais finir comme Raiponce en un tour de douche.

1ère révélation : pas si naturel tout ça

Il s’agit typiquement d’une marque qui joue sur le mot ORGANIC (qui veut dire bio en anglais), propose des produits conditionnés dans des emballages recyclés et qui utilise la carte « à base de produits naturels » sans aller beaucoup plus loin dans l’effort écologique.

Les produits ne sont pas testés sur les animaux et sont certifiés sans gluten.

2ème révélation : ce qu’il y a dedans et ce qu’il n’y a pas (en tout cas les sulfates y en a)

« Des produits de luxe qui sont en même temps écologiques et durables et qui font preuve d’une responsabilité sociale. La nouvelle gamme de soin des cheveux à base d’ingrédients actifs organiques, sans sulfate, sans phosphate et sans parabène ».

J’ai reçu ces shampoings-ci : le Cherry Blossom Ginseng (CBG), le Coconut Milk, et le Argan Oil Of Morocco (AOOM).

Sur les trois, le AOOM contient de l’olefin sulfonate, considéré comme un cousin éloigné des Susus.

Les deux autres contiennent du Disodium Laureth sulfosuccinate, qui est a priori moins irritant que les sulfates classiques types SLS et ALS, mais qui ferait partie de cette même grande famille.

Donc pour le sulfate-free on repassera, ils jouent sur un fil tendu et le flou qui existe à propos de cette substance.

Après quelques recherches, j’ai trouvé ceci:
Source

Il est prouvé qu’une concentration de 10% de DLS provoque le même degré d’irritation qu’un produit qui contient 2% de Sodium Lauryl Sulfate.

Le service client de la marque déclare qu’ils utilisent approximativement 21% de DLS dans leurs produits ce qui équivaut à 4.2% de SLS.

Quand on sait que les shampoings basiques contiennent entre 10 et 15% de tensioactifs, on peut imaginer que c’est moitié moins irritant que les sulfates les plus agressifs, mais pas ce qu’il y a de plus doux non plus. Et si vous supportez très bien les SLS conventionnels, il n’est pas dit que ceux-ci vous fassent des cadeaux.

A chaque essai, je me suis gratté les cheveux pendant la journée, ce qui ne m’était pas arrivé depuis quelques temps, LA POISSE GISHLAINE !

J’ai trouvé des silicones dans les cinq « soins », et les compositions restent typiques du domaine de la cosmétique conventionnelle.

Haut ARGAN OIL OF MARROCO shampoo / Milieu COCONUT MILK shampoo / Bas CHERRY BLOSSOM GINSENG shampoo

3ème révélation : mais que fait la police ?

Apparemment, la firme a déjà été condamnée aux États-Unis pour publicité mensongère auprès du public et a du payer la modique somme de 7 millions de dollars.

Pas fort sûre que ça les ai calmés, vu qu’ils débarquent maintenant en Belgique à grand renfort de pub où l’on voir une madame les cheveux à l’air, un sourire béat collé au visage.

4ème révélation : les odeurs et la texture sont vraiment incroyables

Pour la texture, c’est dans le sens négatif qu’il faut l’entendre : ils ont tous un aspect très compact, qui me rappelle un slime transparent (pour ne pas dire autre chose de plus dégoûtant)(un gros molard).

Pour le reste, ils moussent tous plutôt bien et les odeurs sont à tomber, ce qui constitue leur principal attrait.

Je dois dire que je râle comme pierre qui tombe dans un ravin, parce que le cherry blossom ginseng sent SUPER BON, une fragrance hyper printanière qui me donne envie de me rouler dans la bouse de vache juste pour pouvoir à nouveau me shampouiner les cheveux.

On l’aura compris, je déteste les marques qui me mentent, les personnes qui en parlent comme s’il s’agissait de produits quasiment entièrement doux et naturels alors que c’est loin d’être le cas.

Niveau efficacité, j’ai préféré celui au lait de coco, car c’est celui qui définissait le mieux mes boucles, mais chacun a fait regraisser mon cuir chevelu en un jour (alors qu’en temps normal je mets 3 à 4 jours entre chaque wash wash), sans parler des irritations vers le bas du crâne, là où je suis le plus sensible.

Ma perruque n’était vraiment pas jolie, j’ai du reprendre une tournante de deux lavages pour retrouver ma texture habituelle.

Si vous n’êtes pas trop regardant quand il s’agit de composition, et que les extraits de plantes vous font vibrer (le genre à 0.01%, t’aimes ça hein ?), alors go for it.

Mais honnêtement, je préfère les Ultra-doux de Garnier à Organix, parce que même s’ils contiennent des sulfates, ils me font les cheveux EFFECTIVEMENT doux, et pas crasseux.

Je peux essayer d’être tolérante avec des shampoings ou soins cracras quand ils font exactement ce qui est mis sur la bouteille, mais ici, j’ai le sentiment d’être flouée.

« Beauty Pure and Simple », mon oeil.

Des bisous les Caribous !
En Belgique, offerts par Di, 9.99 euros les 385ml

Caribouland

27 décembre 2013

Doper sa perruque indisciplinée avec Jasmine Hair’oïne de Lush

Quand j’ai acheté ce soin, j’avais failli me faire renverser par une voiture en pleine ville, sur un trottoir que j’occupais de plein droit.

J’avais la tête d’une furie qui débarque en boutique comme un scandale dans un endroit calme mais surtout un grand besoin de réconfort après le pic d’adrénaline que je venais de subir.

Du coup, j’ai dit « je sais pourquoi je viens », j’ai pris le pot sous le bras, et une vendeuse m’a conseillé une barre de massage doudou par la même occasion.

J’ai papoté pendant dix minutes avec elle, puis je suis partie, un sac au bout des doigts, bien blottie dans une écharpe d’odeurs de plantes pour me tenir compagnie dans le tram.

Du bonheur après la foudre.

Le soin pour être son Aladine (Jasmine, Aladin, Aladine,…manger du clown)

Autant vous dire que si vos cheveux sont adeptes du niveau paillasse – ou simplement bouclés mais en manque de définition – et que vous aimez le jasmin, ce petit pot pourrait vous sauver la mise.

Règle numéro 1 : L’odeur tu aimeras

Ha bah oui. ETRANGE MAIS VRAI, j’ai lu sur internet que des utilisatrices avaient été fort déçues parce que, décidément, la pâte sentait quand même (fort) le jasmin.
(Sans déconner)(tu veux qu’on se chatouille mutuellement pour rire ?)

Moi qui suis très sensible olfactivement parlant – dans le sens où un produit ménager trop pêchu peut me donner mal de tête – je n’ai pas pas fait de réaction migraineuse à ce produit.

Si tu veux du jasmin sur tes cheveux, tu auras du jasmin, mais gaffe, l’odeur reste pendant plusieurs jours accrochée à la perruque sans jamais faiblir.

Règle numéro 2 : de la composition tu profiteras

Il y a pas mal d’actifs dans le mélange, de l’infusion de henné rouge pour gainer (qui n’altère pas la couleur naturelle des cheveux, mais conviendra plutôt aux rouquines ou brunes), de l’huile d’olive qui est régénérante pour les cheveux, de l’HE d’ylang-ylang et de l’huile de chanvre pour redonner de la vigueur à sa perruque, de l’huile de noix du brésil, de soja et de coco pour dompter les frisottis et avoir une cascade capillaire sans fourches.

L’huile de ricin est également restructurante et aide à la pousse du cheveu.

Et oui, il y a des parabens dedans, mais j’aime mieux ça que de scruter la surface du Jasmine Hair’oïne pour m’assurer qu’il n’a pas développé de moisi plus tôt que prévu.

Infusion de henné rouge (Lawsonia inermis), Eau (Aqua), Alcool cétéarylique (et) laurylsulfate de sodium, Parfum, Huile d’olive extra vierge bio (Extra Virgin Olive Oil), Huile essentielle d’ylang-ylang (Cananga odorata), Absolu de jasmin (Jasminum grandiflorum), Huile de germe de blé (Triticum vulgare), Huile de jojoba biologique (Simmondsia chinensis), Huile d’amande douce (Prunus dulcis), Huile de noix du brésil (Bertholletia excelsa), Huile de noix de coco extra vierge (Cocos nucifera), Huile de chanvre (Cannabis sativa), Huile de soja (Glycine soja), Huile de ricin (Ricinus communis), Salicylate de benzyle*, Benzoate de benzyle*, Farnésol, Géraniol, Linalol*, Hydroxycitronellal, Méthylionone, Alcool benzylique, Isoeugénol, Parahydroxybenzoate de méthyle (Methylparaben), Parahydroxybenzoate de propyle (Propylparaben)

Règle numéro 3 : la texture tu géreras

Deuxième commentaire qui revient souvent : « j’ai réussi à tenir trois utilisations avec un pot, BOUDIOU, ça fait cher la bouillasse qui pue le jasmin ! »

Si tu l’utilises et que tu le vides en si peu de temps, il y a en effet un problème de taille (ou de touffe trop volumineuse).

Soit le fait que je sois adepte des bains d’huile me donne un avantage considérable, soit les filles qui font ce genre de commentaire croient dur comme fer qu’il faut que le cheveux dégoulinent de partout, mais, après un trio de poses, j’en était à un bon quart du petit pot noir.

No comment.

Il n’en faut pas énormément, la texture se fond vite dans le cheveu et s’étale sans soucis. Par contre une fois que la fibre a tout bu, mes cheveux sont parfois emmêlés mais rien de grave.

Le mieux reste de les attacher le temps que le produit agisse bien.

Après 30 minutes on voit déjà que le rendu est moins gras et plutôt sec, on peut alors aller se rincer les cheveux.

Règle numéro 4 : la bonne marche à suivre tu…suivras

Après plusieurs essais il semble que cette méthode soit la meilleure :

On applique uniformément le mélange, en insistant surtout sur les longueurs; les huiles peuvent étouffer certains cuirs, dont le mien, donc j’évite d’aller trop vers les racines

On laisse poser au moins trente minutes. J’avais essayé toute une nuit, mais ça ne change strictement rien avec ce soin, une fois que les tif’ ont tout bu c’est que c’est bon

On passe sous la douche, on rince sa perruque (et on se rend compte que « haaaaaaaa, ça part bien quand même et les cheveux sont déjà doux !)

On fait un shampoing UNIQUEMENT du cuir chevelu: c’est ce que je fais toujours, mais je sais que certaines personnes en profitent pour laver leur longueurs. Grave erreur, les rincer suffit amplement et permet de ne pas les abîmer. De plus, cela vous permettra de garder Jasmine Hair’oïne un peu plus longtemps sur vous

Et c’est tout

Pas besoin d’après-shampoing pour ma part, il s’agit de faire sa routine capillaire à l’envers en somme, vu que ce soin lush avant-shampoing est clairement suffisant pour protéger et nourrir vos lianes en profondeur.

Règle numéro 5 : quelques utilisations tu feras pour voir les réels effets

Ici, je m’adresse surtout aux filles curly, la définition des boucles est améliorée après une utilisation, mais est plus crédible après quelques poses assez rapprochées (j’en suis à un à deux soin par semaine).

Après 5 semaines, et un henné qui est passé par-là, j’ai clairement des longueurs qui sont belles et bien entretenues et j’aime TELLEMENT les reflets que je vois dans mes cheveux, qui gardent de la brillance sans que je fasse quoi que ce soit de spécial.

Conclusion

Contrairement à l’avis général, je trouve ce produit d’un excellent rapport qualité prix.

Étant donné son odeur à tomber, il vous évite le port d’une eau de toilette, laissant dans votre sillage un parfum de princesse qui vous suit du réveil au coucher sans prendre les odeurs de la grillade du soir passé.

Juste UN VRAI CONSEIL : ne passez pas sous la chaleur d’un lisseur dans la foulée sous peine de sentir le jasmin cuit, et croyez-moi, dans le genre odeur douteuse, celle-ci est carrément désagréable.

J’adore vraiment Jasmine Hair’oïne surtout que mes cheveux, avec l’hiver, ont tendance à être un peu électriques et sans tenue.

Même quelques jours après, quand je passe le steampod, JE VOIS la différence, tout glisse sans accrocher, le pied.

Néanmoins, si vous avez un doute, allez sentir le tester en boutique, c’est le meilleur moyen de savoir si son odeur vous fera succomber de bonheur.

Ou pas.

Des bisous les Cariboubous !
Et bonnes fêtes !
Jasmine Hair’oïne, 21.95 euros les 220 grammes

Caribouland

29 novembre 2013

Un soin bio et un moins bio pour démêler sa crinière et la booster

Celles qui croient que le simple fait de se laver les cheveux est suffisant pour les entretenir et les protéger sont dans le faux (sauf si vous avez trouvé la perle rare, alors je veux bien qu’on me la souffle à l’oreille) : un tif’ a besoin qu’on le graisse, qu’on l’hydrate, qu’on lui chouchoute les écailles en gorgeant la fibre capillaire de VRAIS bons actifs.

Ces derniers mois, j’ai eu le coup de coeur pour deux soins, l’un bio, l’autre moins, de quoi contenter le côté rebelle de ma tignasse sans dépenser des fortunes.

L’Après- Shampooing Basis Sensitiv de Lavera

Il s’agit sûrement de mon préféré des deux, parce que je le trouve plus facile à utiliser et qu’il a une senteur plus gourmande.

Promesse, Composition

« Les substances actives bio du miel et de l’amande douce donnent de la brillance et du volume aux cheveux et facilitent le démêlage. La pro-vitamine B5 (panthénol) enrobe le cheveu d’une gaine protectrice et durablement réparatrice. »

Entre le miel et moi, il y a une histoire d’amour de longue date : dans les cheveux, sur le visage, à manger, c’est un ingrédient très tentant quand on recherche une hydratation maximale et une douceur au naturel.
Quant à l’amande douce elle est réputée pour réparer la peau comme les poils de tête.

Dans le pot, il y a un peu plus que ce que la marque en dit :

De l’huile de soja, de la glycérine, de l’huile d’amande douce, du miel, du jus de feuille d’aloe vera, de l’huile de jojoba,de l’extrait de racine de carotte, d’amande douce, de l’huile de tournesol.

On a un bon combo sous la main pour rendre les cheveux plus souples et effectivement adoucis.

L’alcool en deuxième position n’induit pas une sécheresse après usage, au contraire, je suppose alors que son effet est contrebalancé par les agents hydratants qui le suivent.

Water (Aqua), Alcohol*, Glycine Soja (Soybean) Oil*, Cetearyl Alcohol, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Stearamidopropyl Dimethylamine, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil*, Honey (Mel)*, Lauroyl Sarcosine, Sodium Lactate, Panthenol, Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Tocopherol, Daucus Carota Sativa (Root) Extract, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Extract*, Hydrogenated Lecithin, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Ascorbyl Palmitate, Fragrance (Parfum)**, Limonene**, Linalool**, Geraniol**, Citral**, Citronellol**

Mon avis

L’odeur est assez particulière, je me souviens que je lui trouvais un air de bubble gum, avec un arrière-fond de miel, mais je m’y suis très vite habituée.

L’application est vraiment aisée et la texture crémeuse facilite la pose (il n’y a rien qui coule, donc pas de perte de produit dans le fond de la baignoire).

Après 2-3 minutes minimum, on rince et, déjà sous la douche, on sent que les cheveux sont très doux.
Au séchage, la douceur se confirme, ma tignasse est parfumée et brille pas mal quand elle capte la lumière (Stromboscope Power).

Le seul bémol, c’est que le pot ne dure vraiment pas longtemps et se vide en un petit mois à raison de deux utilisations par semaine.

A 8 euros en magasin bio pour 150 ml, je trouve le rapport prix/durée un peu moyen.

Ceci étant dit, il s’agit vraiment d’un très bon soin réparateur et démêlant pour les personnes qui ont des cheveux en rade.

NB : apparemment il existe deux versions de ce même AS, vérifiez bien qu’il y a du miel dans la composition, ce sera alors le même que le mien.

Le Soin Démêlant au Karité Bio de Kariline

Si vous n’aimez pas l’odeur du beurre de karité, ne partez pas tout de suite : dans ce soin je la trouve tolérable et pas trop entêtante !

Promesse, Composition

Kariline est, à la base, une marque qui propose des cosmétiques ethniques (adaptés aux demandes particulières des cheveux des femmes noires, métissées ou méditerranéennes).

Donc ils sont, pour la plupart, très riches et nourrissants car les personnes issues du Sud-Europe ont en général des problèmes de sécheresse de la fibre capillaire et de frise à la vie très personnelle (la bouclette énervée en somme).

Dans ce soin il y a :

Du beurre de karité (du vrai de vrai, du bio), de la glycérine pour l’hydratation, de l’amidon de maïs, de la protéine de soja et de blé comme dans le soin précédent, de l’amodimethicone (une forme de silicone qui s’élimine plus facilement au lavage).

Aqua (water), butyrospermum parkii (shea) butter, cetyl alcohol, behentrimonium chloride, glycerin, hydrolyzed corn protein, hydrolyzed wheat protein, hydrolyzed soy protein, amodimethicone, cetrimonium chloride, trideceth-12, sodium benzoate, leuconostoc / radish root ferment filtrate, chlorphenesin, levulinic acid, dipropylene glycol, guar hydroxypropyltrimonium chloride, ci 19140, ci 15985, imidazolidinyl urea, parfum (fragrance), citric acid, benzyl alcohol, coumarin

Il y a moins d’ingrédients purement naturels dans ce produit, mais ceux qui ont été choisi sont vraiment très ciblés et promettent beaucoup de bonheur capillaire :

Prolongation du lissage >>> spécial lissage brésilien

Enrichi en kératine végétale et protéine de blé

Nourrit intensément la fibre capillaire

Revitalise et fortifie les cheveux secs et cassants

Apporte force, volume et vigueur

Usage fréquent

SANS parabènes, sodium laureth sulfate, colorant

Mon Avis

Ce soin fait partie de ceux qui dévoilent tout leur potentiel en les laissant agir plus qu’un « instant » ( de l’ordre de 15 à 20 minutes au moins).

Personnellement, j’ai toujours attendu à peine dix minutes, mes douches ne durant jamais très longtemps, je n’avais pas envie de vider toutes les réserves d’eau de Belgique juste parce que « CA POSE, GOUMICHE, CA POSE ! ».

Beaucoup plus épais que le soin de Lavera, on l’utilise surtout si on a des cheveux indisciplinés, en manque de nutrition, ou dont les boucles sont en mal de définition.

On met un peu de temps à le rincer, mais on finit avec une perruque qui a plus de densité et dont la forme naturelle est plus précise.

Le plus, c’est son odeur qui reste un peu en arrière-plan, et tient trois jours sans faille, jusqu’à ce qu’on enchaîne avec le prochain shampooing.

Le bidon est énorme (500ml) et coûte 15 euros environs, mais là, clairement, tu en as pour ton argent vu que le niveau baisse trèèèèès lentement.

La conclusion de la goumiche

Pour un boost d’hydratation, je te conseille le premier soin, plus léger il convient aux crinières qui cherchent un soin doux, bio et fiable.
En vente essentiellement dans les boutiques bio spécialisées.

Pour un boost de nutrition, je te conseille le second soin, plus rude et brut, il apporte tout ce qu’il faut à une touffe en manque de gras.

Je l’utilisais essentiellement sur les longueurs pour bien les préserver et éviter qu’elles ne s’abîment tropvite avec les frottements, les chignons mal faits ou autre, et il faisait très bien son boulot.

En vente en grande surface (chez Di en Belgique, chez Auchan en France)

L’un et l’autre sont complémentaires, à mon sens, à toi de voir ce que tu recherches !

Des bisous les Caribous !

Caribouland

16 août 2013

Plus poilue de la tête, forte et détendue avec Juvamine

SI JU-VA-BIEN, C’EST JUVAMINE ! (A l’époque on souhaitait secrètement étrangler le gars qui passait la publicité en boucle sur les grandes chaînes, après trois fois, ça commençait à bien faire)

En général, je suis quelqu’un qui réagit assez bien aux compléments alimentaires, surtout quand il s’agit de vitamines ou de compléments contre la chute de cheveux saisonnière.

Pas besoin « d’y croire », il y a des personnes (comme moi) qui sont sujettes à certaines carences, le tout s’expliquant par la pauvreté de certains aliments dans l’assiette ou des habitudes de vie radicales :

celle qui n’aime pas les légumes VERTS (les rouges ça passe)

celle qui ne mange jamais d’agrumes (manque de vitamine C)

celle qui ne s’expose jamais au soleil (manque de vitamine D)

celle qui ne mange rien de ce qui est animal (carence en vitamine A)

Et j’en passe.

Un corps qui reçoit tout ce dont il a besoin pour affronter une journée type (saut à l’élastique, attraper le gosse à la sortie de l’école, essuyer une dispute, affronter la tempête hivernale) est un corps qui va moins nous faire souffrir lors d’une maladie ou d’un passage à vide.
J’ai donc attaqué mes trois petits pots offerts par la marque, en espérant devenir une sorte de Wonder Woman immunisée contre les microbes, plus détendue des cervicales et plus chevelue du crâne.

Le score a été de 2 sur 3 finalement.

La cure pour le poil de tête : capital cheveux

Il y a quelques mois, j’avais du faire une cure de fer car j’avais un petit déficit de ce côté-là, et le manque de fer, c’est connu, ça amène une chute de cheveux passagère.

Une fois que j’étais arrivée au bout de ma boîte, j’ai enchaîné sur ma cure Juvamine.

Dedans il y a :

de la Biotine (Vitamine B8) contribue à préserver le capital santé des cheveux

de l’extrait d’Ortie, un actif naturel qui contribue à redonner force et vitalité aux cheveux

du Zinc qui participe à la synthèse des protéines comme la kératine et permet le maintien des cheveux en bonne santé

de la Cystéine et la Méthionine qui font partie des acides aminés soufrés et constituent certaines protéines comme la kératine

Les suppléments de Vitacys que je prenais en hiver avaient la même composition, sans l’extrait d’ortie, donc j’étais à peu près sûre que ça marcherait.

J’ai pris 30 comprimés, un par jour pendant un mois, et plutôt vers midi, parce que le matin ça ne passait pas pour ceux-là, va savoir pourquoi.

Cette petite cure combinée à mes soins à l’ortie a fait beaucoup de bien à ma crinière.

Mais comme toujours, ce sont mes cils qui ont fortement profité de ces cachets : ils étaient devenus longs et bien fortifiés, c’est le plus gros effet positif de ce genre de cure sur moi, je finis toujours avec des yeux de biche.

Une note de 8/10 pour ce produit, parce qu’en un mois je vois déjà un résultat, et que pour 3 mois de cure, cela vous revient à environ 24 euros, donc un peu moins cher que la plupart des compléments fortifiants du marché.

La cure pour être détendue du string : Magnésium marin + Vitamine B6

Quand j’ai commencé les produits Juvamine, je sortais enfin d’une période de sevrage de bêta-bloquants (médicament qu’on m’avait prescrit comme traitement de fond pour mes migraines).

Toute personne qui se sèvre sait que l’on passe par différentes phases très joyeuses à l’arrêt progressif du traitement :

des moments où le corps est énervé et calme en même temps

le coeur qui bat la chamade sans raison

un petit stress peut paraître une montagne alors que sous traitement, on se sentait invincible et calme

C’était donc le moment idéal pour entamer la cure, je mettais vraiment beaucoup d’espoir dans ce complément alimentaire et j’avais très envie que ça m’aide à passer le cap plus facilement.

Dedans il y a :

du magnésium marin, un nutriment essentiel nécessaire au bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculaires. Ce minéral contribue à limiter la fatigue passagère liée à un mode de vie intense

de la vitamine B6 qui aide à fixer le magnésium et aide au maintien d’un bon équilibre nerveux (on en trouve dans la banane, les viandes, le poisson)

Même chose que pour la cure pour les cheveux, j’ai pris 30 comprimés pendant un mois, mais je les prenais le matin, ceux-ci.

En fait, le début de ma prise de magnésium marin correspond à ma reprise de la course à pied.

Donc je ne sais pas exactement si le retour à cette pratique ou ces cachets agissent mieux l’un que l’autre, mais clairement, ils sont complémentaires.

Je suis dans une phase de bien-être assez positive, chose que je pensais ne pas connaître après un sevrage plutôt ardu (il a duré plus de deux mois !).

Mes maux de tête sont un peu revenus, mais il a fait très chaud fin juillet et à part mes crises pendant cette période-là, je n’ai pas eu d’épisode migraineux notable (ce qui me fait penser que le magnésium marin et l’activité sportive me permettent d’être détendue et donc d’éviter les pics de stress qui me couchaient au lit pendant plus d’une journée).

Si vous devez choisir entre le Magnésium Marin et le Magnésium, privilégiez le premier, il est plus facilement assimilable par l’organisme.

Une note de 7/10 pour cette cure que je compte continuer, qui n’est pas miraculeuse (je ne suis pas non plus ultra-zen, je reste une hystérique) mais a le mérite d’avoir de réels effets bénéfiques sur moi.

La cure pour se renforcer : Echinacée et Vitamines A, C, E

L’échinacée a beaucoup de vertus qui peuvent aider au quotidien pour les petits maux comme les rhumes et les rhinites chroniques, en renforçant le système immunitaire.

Donc dans ce gros flacon il y a :

L’association de 4 actifs aux vertus reconnues :

l’Echinacée purpurea utilisée pour renforcer les défenses naturelles et favoriser la résistance de l’organisme

les Vitamines C et E contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif

les Vitamines A et C contribuent également au fonctionnement normal du système immunitaire

Je n’ai pas supporté cette cure, je vous le dis.

Je l’avais commencée en même temps que les autres, et dès les premières prises je me suis sentie fébrile, incommodée par des vertiges et des nausées plus ou moins fortes.

Il fallait prendre deux comprimés le matin et deux à midi, et plus ça allait, plus je me sentais mal.

J’ai continué à prendre les comprimés pendant 15 jours, mais comme rien ne s’arrangeait, j’ai arrêté de les prendre.

Les symptômes ont directement disparu à l’arrêt, j’ai donc rapidement fait le lien.

Apparemment, je ne supporte pas cette plante.

Pour les personnes qui sont allergiques aux fleurs qui font partie de la famille des marguerites, il est certain que vous ne supporterez pas l’échinacée.

Je ne vais pas noter cette cure, vu qu’une intolérance n’est pas signe qu’un produit est inefficace, il ne m’a juste pas convenu DU TOUT.

Conclusion

Les produits Juvamine ont l’avantage de coûter un peu moins cher que les cures qu’on peut trouver en parapharmacie, et, en Belgique, j’ai remarqué que ça se trouvait chez Di donc vous ne devriez pas avoir trop de soucis pour vous procurer les suppléments qui vous feront plaisir (cette marque en a PLEIN).

Dans l’ensemble ce fut une expérience bénéfique, malgré l’épisode malheureux avec l’échinacée (plus jamais de ma vie je touche à ce flacon).

Je compte continuer le Magnésium Marin, pour essayer de voir si mes crises se calment grâce à la prise de ce complément alimentaire ou si c’est juste du au hasard.

Il paraît que pour prévenir la migraine chronique, la Grande Camomille serait un complément alimentaire reconnu, mais je n’ai pas encore trouvé d’endroit où ça pourrait se vendre sur Bruxelles (EDIT : finalement si, chez Desmecht !)
Je vous tiens au courant !

Des bisous les Caribous !
Juvamine
Infos sur les vitamines

Caribouland

25 juillet 2013

Fortifier sa touffe avec de l’ortie qui pique

Ah, le rêve de la crinière de donzelle qui s’y croit, balayer l’air avec ses cheveux d’un revers de menton, murmurer « parce que je le vaux bien ».

Dans la vraie vie, on se prend une mèche dans la bouche, on s’emmêle les cheveux, rien de bien sexy tu vois, on ressemble à un sapin de fin d’année avec des guirlandes trop funky pour le papa nowel.

Ce qui me préoccupait depuis un certain moment, ce n’était pas mon manque de classe avec mon déhanché du cou, mais ma perte de cheveux un peu conséquente et la gratouille du crâne.

J’ai fait pas mal de trucs ces derniers temps pour essayer de ne pas martyriser mon capillaire : rinçage à l’eau froide, après-shampooing bio au miel et à l’amande douce, bain d’huile de monoï sur les longueurs, prise d’un complément alimentaire pour stopper la chute des cheveux.

Ce sont de petites choses, mais faites régulièrement ça change déjà pas mal le quotidien d’une touffe.

Puis je me suis mise à l’ortie (de manière nonchalante et directe).

J’étais tombée sur la poudre d’ortie en balayant le site d’aromazone de long en large, et comme un raccourci naturel, j’ai foncé dans un magasin bio de Bruxelles, et j’ai acheté 300 grammes d’ortie piquante comme si j’achetais des Corn Flakes, classique.

L’ortie, et ses variantes

Il faut savoir que l’ortie, c’est pas une famille à enfant unique : il y a pas mal de variétés.

Celles qu’ont rencontre le plus communément sont la grande ortie (Urtica Dioica) et la petite ortie ou ortie piquante (Urtica Urens).

La première se reconnaît par ses feuilles bien sombres et velues qui sont assez longues, alors que la deuxième a plutôt les feuilles ovales et petites.

Des bienfaits de l’ortie en général

Bon, au début, personne ne voulait en entendre parler, de l’ortiquette, parce qu’elle pique comme une traître, et que ça ravit pas les gens de se battre contre un végétal.

Pourtant, c’est une plante utilisée depuis très longtemps pour soigner toutes sortes de maux, et quand on sait que ce petit trésor peut se trouver dans le jardin, à portée de main (gantée), ça donne envie de s’y intéresser.

Les bienfaits généraux :

Très reminéralisante, apaisante, source de vitamines, efficace sur l’acné, l’eczema, contre la chute de cheveux et les pellicules, comme traitement de repousse, action diurétique, dépurative et également sur les règles (qu’elle régularise), effet apaisant sur les articulations douloureuses, stimulant digestif, renforce le système immunitaire (en prise interne).

Donc voilà, avec une plante qu’on pensait inutile, il y a de quoi se revigorer le corps de la tête aux pieds.

NB : la poudre d’ortie, ou les feuilles séchées d’ortie ne piquent pas, donc pas de panique !

Les deux reuchettes pour mes cheveux

Quand ma peau va plus ou moins bien, comme une personne qui a perdu de quoi s’amuser un peu, je me trouve un nouveau hochet : lutter contre la chute et les irritations.

prendre 2-3 cuillers à soupe de poudre d’ortie piquante et la même quantité de poudre de shikakai/ ou juste de la poudre d’ortie (c’est juste que je trouve que les deux poudres se marient à merveille!)
on mêle le tout à de l’eau dans un grand verre de 200ml (comme pour ma version de shikakai très dilué)
sous la douche, je verse la mixture au fur et à mesure sur mes cheveux, tout en massant mon cuir entre chaque versement
je laisse poser entre 3 et 5 minutes tout en continuant de masser
je rince tous les résidus que je peux, j’enchaîne sur un ou deux shampooing doux sans agents agressifs, pour bien tout enlever (Si vous utilisez de l’après-shampooing en temps normal, vous pouvez également enchaîner là-dessus)
puis je rince le tout et je finis par une douche de la touffe à l’eau froide

L’avantage de cette recette, c’est qu’elle peut faire profiter des bienfaits d’une autre poudre, et comme j’ai toujours été addict au shikakai, ça m’allait très bien.

C’est fastidieux de rincer ses cheveux, donc je déconseille ce masque aux personnes qui ont une chevelure péniblement longue et pas spécialement lisse.

Vous pouvez aussi mêler la poudre d’ortie à votre après-shampooing, ce sera d’autant plus facile pour ôter les résidus.

On fait une infusion de feuilles/poudre d’ortie avec une à deux poignées pour environ 300ml d’eau qu’on laisse poser pendant 15 à 20 minutes avant de filtrer
on utilise l’infusion comme eau de rinçage une fois qu’elle a tiédi ou refroidi

Plus pratique que la version avec la poudre, on ne risque pas d’avoir affaire à des particules qui nous volent joyeusement dans les yeux.

Et surtout, l’eau de rinçage ça permet de finir sur un vrai soin qui reste sur les cheveux, contrairement à l’eau calcaire qui peut abîmer la fibre capillaire tout en retirant, au final, tous les bienfaits du dernier soin qu’on avait appliqué dans ses cheveux (en admettant que vous utilisiez des produits avec de vrais actifs dedans, et pas les shampooings trop comiques de chez l’Oréal)

Cette deuxième recette, je pense qu’il s’agit plus d’un soin d’appoint, contrairement au masque qui agit vraiment directement sur le cuir chevelu, et de manière très efficace, donc très utile quand on a une crise et qu’il faut calmer les irritations fissa.

Ceci dit, rien ne vous empêche de vous faire des soirées ortie dans la casbah, en embarquant le mixeur et le bec à gaz dans la salle de bain pour faire votre super combo masque + eau de rinçage.

Sachez juste que ce sont des recettes instantanées, je n’y connais rien en dosages pour conserver tout ça, de toute façon, j’aime bien ce moment où je prépare ce qui fera du bien à mes cheveux.

Mais au cas où ça vous intéresse, regardez du côté du cosgard, c’est le conservateur le plus utilisé pour les formules aqueuses.

Conclusion

J’ai plus de recul sur le masque que sur l’eau de rinçage, mais clairement, je vois la différence quand je décide de faire ma tambouille ou pas.

L’effet est plutôt spectaculaire sur mon cuir chevelu, parce qu’il réduit la sensation d’irritation que j’ai sur mon crâne dans un premier temps (je crains qu’il s’agisse de psoriasis léger ou de dermite, mais qui ne « s’active » qu’en cas de stress, de chaleur, de changement soudain de conditions).

Je vois également directement la conséquence sur mes pellicules : elles sont ZI-GOU-YEAH (zigouillées quoi).

Les cheveux sont plus « consistants », doux, mais également plus légers (bonjour le paradoxe), ce qui m’a permis d’espacer les shampooings.

Par contre on gagne énormément en volume (et en boucles !!), donc même si c’est à priori plutôt un soin réservé aux cheveux qui ont besoin d’une petite cure détox, il se pourrait que les gens qui ont envie d’une touffe de compète puissent être intéressé par la chose qui pique.

Et concernant la perte, he bien, j’en perd sûrement moins que la moyenne des gens, alors qu’avant de commencer ces masques, c’était plutôt alarmant.

Il est clair que si vous vous engagez à faire ce genre de soin capillaire, il faut également que vous ayez une logique dans la routine qui le précède.

On ne cuit pas un steak sur une poêle retournée.

Aussi, bien qu’a priori l’ortie soit une plante bénéfique, si vous avez de sérieux problèmes sur le crâne, c’est d’abord le dermato qu’il est plutôt conseillé de tenter.
Au cas où.

Les petits liens utiles

Je vous conseille le bouquin « vertus et secrets de l’ortie » qui m’en a appris pas mal sur la bêbête (puis surtout, il y a plein de recettes, pour la maison, le jardin, prendre soin de soi à l’extérieur comme à l’intérieur, le top).

L’article de Pauline sur le rinçage au vinaigre qui en apprend pas mal sur le PH du cuir chevelu et pourquoi certaines personnes se plaignent de l’état pelliculaire de leurs cheveux alors qu’elles utilisent des shampooing pro-parmesan.

J’espère que ça vous a plu en tout cas,

J’ai bien envie de vous parler des eaux de rinçage moi maintenant !

Des Bisous Les Caribous !
L’ortie déjà séchée peut se trouver en herboristerie
et magasin bio / environ 3 euros les 300 grammes

Caribouland